Terapias Naturales

Una visión sostenible sobre las Terapias Naturales

«El ser humano es una pieza más del ciclo evolutivo de la vida. No es el único ni el más importante, aunque la toma de conciencia de sus actos sí que puede ayudar mucho al equilibrio de la vida”.

Es necesaria una visión sostenible sobre Terapias Naturales ya que, a lo largo de la historia, nos han dejado constancia de la importancia de la naturaleza y las semejanzas que pueden aliviarnos de distintas maneras: en lo simple está lo puro.

Actualmente, las llamadas Terapias Naturales son heredadas a través de la forma de vivir sobre la que tenemos constancia. Están basadas en el medio natural, que siempre nos ha dado lo necesario para la supervivencia, medio que una gran mayoría deseamos recuperar hoy. Hipócrates y otros muchos empleaban esta visión holística sobre el ser humano. Todos ellos nos han transmitido lo esencial de lo existente en nuestra vida.

El ser humano es una pieza más del ciclo evolutivo de la vida. No es el único ni el más importante, aunque la toma de conciencia de sus actos sí que puede ayudar mucho al fomento del equilibrio en la totalidad de la vida, ya que el ser humano es quien lleva a cabo cada decisión, lo que influye y repercute en el entorno a cualquier nivel. La búsqueda de comprensión sobre las personas y las situaciones vividas cada día inquieta a muchos seres humanos de forma profunda, a pesar de que esto no ha cambiado con el paso de la existencia de la vida.

Como parte de la vida que somos tenemos mucho que ofrecer, que desarrollar, que descubrir y que rectificar. Por el hecho de estar en la vida tenemos una responsabilidad, un compromiso de manera natural para dar ejemplo desde la humildad, pero con el valor que conlleva marcar los límites cuando sea necesario, porque cada gesto de cada momento forma parte del desarrollo sostenible en la vida.

Maribel Águila y Verum Espacio estamos relacionados con este ámbito de las Terapias Naturales aportando desde nuestra visión, filosofía y prácticas, un complemento que favorezca el desarrollo como persona y pueda ser aplicado en cualquiera de las circunstancias que se presentan en nuestra vida, porque creemos en el poder que tiene cada persona para comprometerse con su propio cambio, a pesar de la confusión que estamos viviendo actualmente.

Nuestros servicios están enfocados a una reeducación emocional de visión holística.
El trabajo terapéutico de Verum, te puede ayudar a:
• Relajar mente y cuerpo.
• Ser coherente y encontrar el equilibrio.
• Potenciar aspectos de la empresa.

En definitiva, a desarrollar aspectos de tu personalidad sintiéndote mejor contigo y con el entorno. Las vivencias se pueden enfocar desde una perspectiva de aprendizaje y así conseguimos el proceso de sostenibilidad.

Sostenibilidad, según la Real Academia Española (RAE), significa que se puede mantener durante largo tiempo sin agotar los recursos o causar grave daño al medio ambiente.

Es decir, plantear y llevar a cabo el trabajo personal desde la perspectiva de aprendizaje favorece la regeneración emocional, física y mental cuando así se entiende.

Las personas puede plantearse el sentido de las cosas que le hacen sentirse inquietas, con ansiedad, con bajo estado de ánimo e incluso con depresión, y las pueden canalizar en forma de saber propio, descubriendo capacidades que le impulsan por sí mismo a continuar en su vida, transfiriendo a su entorno una manera de estar y ser respetuosa, comprometida, ayudando a desarrollar valores propios y deseados en el ser humano.

Soy amiga de la importancia que tiene restablecer en la actualidad el conocimiento del ser humano con la esencia de profundidad, propia de su naturaleza. Aunque pienso que es aún más importante comprender que no todos compartimos la misma visión, y esto también forma parte del equilibrio natural que existe entre las personas y el sentido de la vida, completando el movimiento sostenible.

Los filósofos y nuestros antepasados tenían claro cómo vivir en conexión permanente con la totalidad del ciclo de la vida, favoreciendo y ayudando a que cada eslabón de la cadena cumpliera su función, a pesar de que resulte dolorosa o incomprensible.

Desde aquí pretendo aportar lo necesario que es transmitir una enseñanza que, en realidad, se ha ido pasando a través del ejemplo, en paralelo con la vía de reflexión (capacidad del humano que marca una diferencia enriquecedora para la vida). Y en este sentido, lo considero una obligación y deber de la persona que sienta la vocación hacia el desarrollo interior y holístico del ser humano, con el objetivo de seguir construyendo el puente para las generaciones futuras. Ampliar y trabajar en la dirección de cualquier actividad sostenible es vital para cultivar la sensibilidad, el criterio y el hacer las cosas bien.

¡No es lo que se hace sino por qué se hace!

 

pandemia

Ciclos

La pandemia marca un ciclo de cambio profundo.

A lo largo de la historia de la humanidad sabemos de momentos difíciles que han dado un giro a la forma de pensar, de estar, por tanto de vivir. Se le puede llamar ciclos, los cuales podemos observar y conocer a través de la naturaleza. 

Una de las vías para el desarrollo personal que aportamos desde Verum es la reflexión en relación a dichos  ciclos, porque ayuda a comprender  tantos cambios que se están dando a la vez, que son muy duros y por tanto difíciles asimilar.

La situación que llevamos viviendo estos meses también se puede plantear como un ciclo, que nos ha tocado vivir.  Es cierto que estamos cansados, impotentes, enfadados,desesperanzados, angustiados, tristes, perdidos, decepcionados, muchos sentimientos que no son agradables ni fáciles de convivir con ellos.

Ahora  más que nunca es importante compartir todos esos sentimientos, porque tenemos una realidad que emocionalmente es difícil de soportar un día tras otro. Ya no podemos seguir mirando hacia otro lado, ya es tiempo de ser humildes y de compartir abiertamente las dificultades que se están planteando con esta pandemia.

Reconocer y hablar de que se está haciendo cuesta arriba, de que es dura, no significa resignación, ni negatividad, es aprender a ser realistas, algo que puede generar nuevas opciones a nivel emocional y mental, también a desarrollar la capacidad de resistencia e integrar en el día a día una disciplina mínima ya que coexistimos con una nueva realidad, la cual, además tampoco es definitiva, si no pasajera, aunque esté generando cambios a muchos niveles, de los cuales igual algunos se quedaran.

Luchar contra la situación actual solo genera cansancio emocional, lo que es agotador y acompañado de estres puede ser bastante peligroso con respecto a perder el sentido común, por tanto la confianza y la serenidad.Hay demasiada confusión y esto puede ayudar a generar más desarmonía.

Desde Verum pretendemos aportar soluciones que favorezcan tu proceso personal para que puedas sentir alivio y descubras nuevas posibilidades para seguir avanzando a pesar de que no sea fácil:

– La serenidad ante la adversidad, centrándose lo que se pueda en la constancia para aprender a convivir con la incertidumbre.

– Reflexionar antes de dejarse llevar por impulsos, los cuales emergen de la desesperada situación, para unos más que para otros.

– Te animamos a que aproveches estos momentos para resolver cosas más personales, del día a dia, que siempre se dejan aparcadas. 

– Pregunta en tu entorno si puedes ayudar en algo que necesiten, siempre viene bien en muchos sentidos.

Terapia de pareja

Terapia de pareja

LA RELACIÓN DE PAREJA COMO ESPACIO DEL DESARROLLO PERSONAL

El sentir al otro como pareja es algo que se da de forma natural e instintiva desde niños. Forma parte del proceso de la vida. La propuesta desde Verum es plantear como aprendizaje, hacia uno mismo y hacia el otro, el desarrollo de dicho sentir, bien sea una iniciativa de educación que parte desde el núcleo familiar, o por la propia necesidad cuando se puede reflexionar desde esta visión.

Los sentimientos nos hacen sentir vulnerables, sobre todo cuando están relacionados con el mundo del afecto, y una educación al respecto ayudaría a muchos seres humanos para recuperar su dignidad y el amor propio, conociendo la manera de gestionar las emociones que se despiertan en una relación afectiva, emociones las cuales a veces son contradictorias y difíciles de comprender.

La relación de pareja tiene gran importancia, ya que a través de ella se comparte parte de la vida, hijos, familia, amigos, e incluso a veces el apartado laboral y los sentimientos toman caminos opuestos en algunos momentos. Más ahora, en el confinamiento, ya que podemos perder la perspectiva y objetividad al vivir en continua incertidumbre, lo que puede provocar a su vez, que las emociones no se controlen expresándolas sin filtros.

Convivir en pareja no es fácil, pero no imposible.

Está llena de amor en muchos momentos pero es difícil de llevar a la comprensión. Es difícil converger en el mismo punto, debido a la diferencia de caracteres entre ambos cónyuges. Reflexionar sobre tales diferencias para llegar a comprender al otro, y si es posible, aceptarle, entonces seremos capaces de emprender un nuevo y largo camino juntos.

También existe la posibilidad en la que la relación de pareja puede haber llegado a su fin, en este caso se puede acompañar a quien lo necesite para que comprenda los aspectos en los que no se coincide y se pueda cerrar el ciclo desde la paz y la tranquilidad, comprendiendo que a veces una relación de pareja finaliza formando parte de una etapa de la vida, aun siendo difícil se puede transitar como desarrollo en la vida de la persona.

En el caso de que una relación finalice y existan hijos y no haya buena comunicación entre los padres, se puede trabajar en consulta individual y a veces con los hijos para favorecer la comprensión entre los padres, de esta manera se puede aliviar el sufrimiento que se puede generar en los hijos, siendo al mismo tiempo una forma de ayuda para la educación emocional en los hijos.

En Verum Espacio contamos con amplia experiencia en este tipo de vivencias sobre las relaciones de pareja y familiares, tratando el tema con mucho respeto y el cuidado que se merece, además de darle un enfoque de educación en la madurez de la persona.